早寝をして翌朝絶好調

金曜日・・朝一のバイトから一睡もしておらず眠気マックスのわたし。
旦那も金曜日なので、疲れがたまってぐったりでした。
息子を寝かせるために10時過ぎに真っ暗にしていたら気が付いたら寝ていました。
目が覚めたら1時過ぎでした。
そして、洗濯を回したりして朝久々の8時に起きたんです。
早寝をしたら、イライラもせずかなり絶好調に過ごせました。
やはり、早く寝ることが大切ですね☆





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